祝15周年!

キタコシブログご覧の皆さん!

 

 

 

 

こんばんは!!!

 

 

 

 

 

レッスンするたび

 

 

コケていく

 

 

 

 

 

おーのゆーきです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日のソフィアブログでもありましたが

 

 

 

 

昨日は北越谷の誕生日でしたー!!

 

 

ソフィア間違ってなかったよ笑笑

 

 

 

 

 

 

 

おめでたいですね。

 

 

素晴らしいですね。

 

 

そこで、、

 

 

 

 

 

 

 

昨日の誕生日ボディコンバットでは

 

 

 

 

北越谷15周年ということで

 

 

ボディコンバット15周年の

60番

 

15周年の

15番

 

ありがとうのサンキューから

39番

 

16日が誕生日ということで

16番

 

これからもヨロシクということで

46番49番(笑)

 

 

 

などなど

久しぶりの小ネタ満載笑笑

 

 

 

 

 

 

 

楽しかったですね笑

 

 

 

 

 

 

そして!

 

 

 

そして!!!

 

 

 

 

なにより

 

 

 

 

 

火曜日から販売します!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15周年記念タオル㊗

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

デザインはこちら💁‍♂

 

 

 

 

 

北越谷らしい

和テイストに仕上がってます!!

 

 

 

 

 

限定50枚販売なので

 

 

ぜひ!記念に皆さん購入してみてはいかがでしょうか!?

 

 

 

 

 

 

 

詳しくは店舗にて!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは!おやすみなさい😴

 


15周年の日かもしれません



こんにちは





市野ソフィアです






11月16日はプレオン北越谷の

15周年の日だと聞いた気がします





おめでたいですね






16日で合っていたか不安になってきました





間違っていたらごめんなさい









皆さん東武マスターズの

申し込みはしましたか?





なぜか私も

出ることになってしまいました





今年はTシャツのデザインをしたから

出なくていいと言われたはずなんですが…





こう言う時の西條さんの言葉は

安易に信じてはいけないと学びました




せめて足を引っ張らないように

頑張ろうと思います




ご参加お待ちしてますので、

興味のある方はフロントにお越し下さい




プールには参加するスタッフからの

メッセージもあります

個性が出てて面白いです。ぜひご覧下さい






せっかくなので

今日飯島さんに教えてもらって

一緒に作った鶴とゴミ箱を載せます





鶴を折るのって難しいですね

私が一人でやると風船になります





皆さんもお時間ありましたら

ぜひ折ってみてください




ご覧頂きありがとうございました


























お知らせ




皆さんこんばんは⭐


昨日から喉が痛くって


困ってる





万月 結加です!



そういえば昨日の空見ました?



雲なかったので



ちょー綺麗にお月様が出てました🌕



つい、歩きながら見惚れちゃいました笑



意外と月とか星とか見るの好きなんですよね😅



いつか流れ星みてお願い事


したいと思ってます✨





それでは、










本題に入ります!









11月23日の



祝日スケジュールが出ました❗❗❗❗





店内での掲示のほかに


紙での配布もしておりますので、



お間違えのないように




お越し下さい!










それでは最近寒くなってきましたが風邪をひかないようにお気をつけください!



明日もお待ちしております🙇♀







最後まで読んでいただき

ありがとうございました😊




まんげつ ゆいかでした!


MOYASHIMASENKA!

 

 

 

 

 

 

 

皆さんこんばんは!!

 

 

 

 

 

 

 

ものすごい久しぶりの投稿になってしまいました(・_・)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

YANAGAWAです!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近寒くなってきましたよね(゜_゜)

 

 

 

 

 

朝、布団から出るのが嫌になってきました(+_+)

 

 

 

 

 

 

 

 

なかなか出れずに、二度寝しないように気を付けましょう!!!!(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

といっても、目覚めが悪い時ってありますよね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな時、お勧めしたいのが、

 

 

 

 

 

 

 

 

こちら!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今、マシンエリアで販促を行っている、

 

 

 

 

 

 

 

 

燃やしませんか!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

クエン酸を取ると、朝の目覚めがスッキリするみたいですよ!!!

 

 

 

 

 

 

それ以外にも、たくさんいい事がありますよー!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは、マシンエリアで試飲してみてください!!!

 

 

 

 

 

 

 

レモン味みかん味がありますよー!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どっちの味がいいのか悩みますよね!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこで!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちょうどマシンエリアにいた

 

 

 

 

 

 

久保山くんに聞いてみました!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

久保山くんのおすすめは…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちら!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

めっちゃいい笑顔ですね(笑)

 

 

 

 

 

いい人オーラがあふれ出ています(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みかん味が飲みやすいと、

 

 

 

 

 

他のスタッフも言っていました!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

是非飲んでみてくださいね!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それではまた明日マシンエリアでお待ちしてます!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おまけ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

久保山くんに注意されました(・_・)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ごめんなさい。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


1週間ぶりですね

キタコシブログご覧の皆様

 

 

こんばんは!

 

 

 

 

 

 

 

この書き出しで

分かった方はキタコシブログ上級者です笑笑

 

 

 

 

 

 

おーのゆーきです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1週間

通勤や休憩、暇な時に

キタコシブログをポチッとしていただき

ありがとうございます😊

 

 

 

 

 

けど、ブログあがってなくてすみません😭

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15周年なのに

 

書くこといっぱいあるのに

 

 

 

火曜日からは書くように

お伝えします!

 

 

 

でも、書けない日もありますので笑笑

お許しを笑笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さてさて!

 

ネガティブな出だし

 

 

 

 

 

 

んー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最悪や

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは

 

 

 

 

明るい話題に!

 

 

 

 

 

 

まずは!

 

 

 

 

 

 

 

プールチームより!

 

 

 

 

 

マスターズ!

 

 

 

 

 

 

水泳大会!あります!

申し込み開始してます!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

今年も盛り上げます!、!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

特別グッズ販売中です!!

 

 

 

 

いーなー

 

 

グッズ

 

 

 

 

 

キタコシ会員であったら

 

 

 

東武スポーツの会員であったら

 

 

 

 

オリジナルグッズって

 

 

欲しくなりますよねー

 

 

笑笑

 

 

 

 

 

 

詳細は店舗にて!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次!

 

 

 

 

 

キタコシチャレンジ!!

 

 

 

 

 

 

景品情報出しました!!

 

 

話題の

この2人の肌の色全然違うやん写真を残しつつ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この中からどれがもらえるのか

 

 

 

達成すればどれかもらえます!

 

 

12月になったら

当選者発表です!!

 

 

 

 

そこまで頑張ってください!!

 

 

 

 

 

 

 

 

来館、レッスン、インボディ

 

3つ達成しないとダメですからね。

 

 

 

 

 

 

ご注意を!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次は

イベント終了の

 

 

東武スポーツチアダンス発表会!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

多くは語りません笑

 

 

 

発表会手伝いに来てくれた

 

 

野本コーチ

久保山コーチは

 

感動して帰りました笑笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大会クラスは今月末、来月頭に

JCDA決勝大会あります!

 

またご報告します!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして!

 

いよいよ

 

最後です笑笑

 

 

 

 

 

 

 

 

川越マラソン!!!

 

 

 

 

 

先週は

外部コーチによる

イベントレッスンがありました!!!

 

 

 

 

 

 

 

いじめられてないですよ笑笑

 

 

マッサージしてもらってます!!

 

 

 

 

 

 

 

せんげん台の方々と合同で行いました!!

 

 

 

 

 

 

 

 

そして!

今日も福祉村にて!

 

 

 

 

練習しました!!

 

 

 

こちら!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

24日が本番です!

 

皆さん頑張りましょう!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※日曜日レッスンは代行になります。

しかし、代行まだ見つかってない為

見つかり次第掲示します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1週間ぶん

 

まとめて書いた感じです笑笑

 

 

 

 

 

 

この辺で終わりにします🤣

 


ハロウィンコレクション!

北越谷ブログご覧の皆様



こんばんは!






レッスンの飛び入り参加にハマってます







おーのゆーきです!








さて!



早速ですが





ハロウィン仮装終わりました🎃










そこで





サユさんが



前半戦あげていたので




僕は後半戦を!





西條ピエロ









なぜかお菓子を虫かごへ。










カッパ姉弟




去年からの予告カッパでした








現役!?















真っ白の次は真っ黒。笑笑












アラジン

ジャスミン




逆ですよね。仮装、、、














そして




ハロウィン





仮装









締めくくりわ!!










おばけのQ太郎👻
















顔塗りしすぎて




ニキビが増えました。



















皆さん



来年は







全身タイツに





顔塗りで待ってます!!!









それでは!



11月!

スタートしました!





15周年イベント頑張りましょう





イベント終わり、またイベント




みなさんこんばんは。




学祭期間真っ只中ののもちです。








無事に東武ジュニアが終わりました。





子どもたちは泳ぎも応援も全力で大盛り上がりでした。

今回引率したコーチ陣も大きな声を出して応援しました!


結果は置いておいて。笑











そして一昨日でハロウィンイベントも終わりましたね。あっという間の1週間、IRの方々も仮装に気合いが入っていました。





その様子の前半戦はSayuさんのブログを。



後半戦はまた後で上がると思います。笑









そしてそれが終わって15周年イベント。



今回もキタコシチャレンジ、あります。

僕も筋肉量1.5疏を目指して頑張りたいと思います!







そして今月は川越マラソンもありますね。


全然練習してません、走れるか心配です。





とりあえず明日の外練習を頑張りたいと思います。







てなところで今回はおしまいになります。






では最後に











今回もうどんでおわかれです。

出汁の染みたおあげがだいすきです。



ではでは







キタコシチャレンジ始まりました!

みなさんこんにちは!!



遠藤です!!




本日もブログをお読みいただきありがとうございます😊



今日は、11月1日本日から始まりました、



15周年キャンペーン👏の




「キタコシチャレンジ」


について少しだけ紹介したいと思います!


(1)15日間の来館



(2) 銑のどれか一つクリア

      ‖僚-5kg

      筋肉量+1.5kg

      B了號知-1.5%




(3)レッスン15回参加


⑴〜⑶の上記項目全てクリアで、、、




素敵な景品もらえちゃいます🎁😊



15周年!!



一緒にみなさんで盛り上げて行きましょう!!



是非チャレンジしてみてください😊




期間は11月1日〜11日30日までです!



本日はここら辺で失礼します。



最後までお読みいただきありがとうございました!😊






まだまだHALLOWEEN🎃


収まりきれなかった分を


Part2 行きますよー!



↓↓↓




女装流行ってるのかな…🤔




うーん、

デコルテがきれいだ🙄






誰の真似かは、本人に聞いてください😆笑笑






とまぁ、こんな感じで繰り広げられております。




残すところあと2日!!!





今夜もプレオンで

お待ちしていまーす🤗🤗





HALLOWEEN 前半戦👻




みなさんこんにちは٩(^‿^)۶



始まりましたねHALLOWEEN WEEK☆


sayuです♪



今日は仮装特集です。




みんなの仮装を見て楽しんで頂けたらと思います!



10/23(金)からSTART!


↓↓↓




西條くんから始まりましたね。

(なぜか殴られてる…😄)




そのまんまな気がするが…


ヤワラちゃんです😆





満足気なまるちゃん。

こはく似合うなぁ😄




違和感しかない笑笑

楽しい健太くん😁



こーゆーおばちゃん居ますよね😆笑


誰かわかります?


の、のもちです。




今回も可愛いですね。

腕はたくましいゆーきくん🤭





だーれだ!

私です😝

いちお悪魔です。

羽が軽くて動きやすい👍





みんなで集合写真📸


とても賑やかな

Bodyjamでした🍭🎃



まだまだ行きますよ〜🤟🤟



プールでもやってまーす💕

顔の全てが開いてます😆笑




顔!



タピオカじゃないよ、ソバカスだよ。

赤ずきんちゃん with  オオカミ🐺





メガネはなんなんだ!?



現役感あり過ぎる。



ヒィーー!

強烈ーー!

誰でしょうか!?






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