お久しぶりです






みなさんこんばんは!


そしてお久しぶりです。







おお久しぶり!と思った方はありがとうございます😊


誰だコイツと思った方ははじめまして😊




















最近寒くなってきたのに無駄に元気な








































高柳です🥳












寒い寒いと言いつつまだまだ元気です

みなさんも元気に活動しましょうね



















さて12月になり早半月、もうそろ年末と言われる時期ですね。







うわもう年明けるんか…


と思い過ごしております高柳です











忘年会と託けて、

後輩と仲良くなるため!と託けて、

卒業前の思い出!と託けて、









乾杯ばかりしていたら久々に会った人たちに顔丸くなったと言われました







ぴえん






心を入れ替えてトレーニング頑張ります


ちゃっかり東武マスターズにも参加するのでプールも頑張ります🏊♀




















しかし年末のイベント(?)は忘年会だけではないですよね???













年末年始お正月の前にあるイベント


お忘れじゃないですよね!?









🎄🎂Merry Christmas🎁🎄





🎅< メリクリ♡












そうクリスマスです!















プレオン北越谷では明日12/19より



クリスマス仮装スケジュール🎅


始まります!










季節を感じる仮装をして頂き、スタジオレッスンを楽しんでください😊


スケジュールは館内に掲示してありますので、是非ご覧下さい!













それでは年末年始に向けて一緒にトレーニング頑張りましょう!😊


















新曲スタート!!

北越谷ブログご覧の皆様

 

 

こんばんは

 

 

 

 

 

 

最近

クレヨンしんちゃんにハマってます

 

 

 

 

 

 

 

おーのゆーきです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて!

 

 

今日から

レズミルズ新曲発表会が始まりました!!

 

 

 

 

 

 

まずは!

 

 

 

 

こちらの

 

 

 

 

3人!!!

 

 

 

ボディパンプ!

 

 

チーム112笑笑

 

 

 

 

ヤナのこれ

100からずーーーーっとやってるそうで

 

 

 

今回がラスト新曲。

 

 

 

3人で最高の60分になったかな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして!

 

次は!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

ボディコンバット!

 

 

 

チームYYK!

 

 

 

 

 

 

過去1のチームワークだったのでは?笑笑

 

 

これからも3人で頑張りましょうね!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして!

 

 

そして!

 

 

 

明日は!!

 

 

 

 

 

せんげんだいに行ってまいります。

 

 

 

 

 

そこで!

 

 

 

ボディジャム!

新曲発表!

 

してきます!!!

 

 

 

 

 

90番もせんげんだいでやらせていただき

 

 

 

 

今回も91番をやらせていただき

 

 

 

 

 

ありがとうございます😊

 

 

 

 

 

 

 

 

明日のために

 

 

 

 

 

 

同期の

 

せんげんだい

 

 

 

佐瀬コーチと一緒に練習しました!!

 

 

 

 

池田支配人と3人でやります!

 

 

 

 

 

ぜひ!予約をしてお待ちしてます!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

北越谷は

 

 

火曜日の夜に新曲発表になります!!!

 

 

 

佐瀬コーチを加えた

 

 

さゆーきの3人!

 

 

 

 

こちらも

 

予約必須!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

お待ちしてます!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新曲は

 

 

初めてスタジオ参加には

 

 

 

良いチャンスです!!

 

 

 

 

 

 

 

 

ぜひ!お待ちしてます!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寒くてジム行きたくないと思うかもしれませんが

 

 

 

 

スタッフ一同

 

 

 

笑顔でお出迎えしますので

 

 

 

 

 

ぜひ!

 

 

 

一歩踏み出してください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは!

 

また来週です!!!!

 

 

 


紹介したい人がいます




こんにちは



市野ソフィアです




今日は門野さんが

すごいサンダルを見せてくれました





すごい存在感ですよね

とっても愛らしいサンダルです





有名なデザイナーの方(?)が

作った物なんだそうです




オシャレには疎いので

勉強になります










いつもはお得な情報を

お伝えしていますが



今日は新しいスタッフを

紹介させていただきます






村上 愛利ちゃんです

クロールのポーズをとってくれました

可愛いですね




主にプールとフロントを

担当するそうです





恐らく後輩になるので、

使えない先輩にならないように

頑張らないといけないなと思います





とりあえず敬語で話しかけてしまう

のをやめる所から始めていきたいです








12月も中旬になって

風邪やインフルエンザが心配なので

ウイルスに負けないように

頑張りましょう






ご覧頂きありがとうございました






















今日のお空は





こんばんは。

すごくお久しぶりの登場に


なってしまいした💦



毎回楽しみに待っていた方

すみませんでした🙇♀


これからはまたしっかり

更新していきたいと思います!





あっ、誰か名前言ってなかったですね笑




題名を読んでお空を見てみてください👀





わかりました?













正解は万月です🌕


毎回お空の満月を見て自分のことを


思い出してくれたらうれしいです😊








では、




今日はお知らせとして2つあります!





一つ目は…




レスミルズの新曲発表が







日曜から始まってきます!






ちなみにボディパンプは


15日の日曜日

14時10分からあります!

今回の新曲発表特別かもです!



なぜなら3人でやるのも最後かもだからです😱




悲しいですよねー




悲しい方は◯川さんに


次もやってくれるようお願いしましょう🤲





柳◯さんならやってくれるかもしれないです笑



そして

今回はちゃんと2人のように


ある準備をしっかりしてきます!



そのためのタンクトップを今日ある方に

いただいてきました!



ちなみにこのタンクトップなのですが

見覚えあります?


自分は着てレッスンしてたところ

見たことないんですけど…



わかりました?



答えは秘密です🤣


気になる方は是非直接聞きにきてください!









2つ目は…




東武マスターズです!


沢山の申し込ありがとうございます😊



練習会も行っていてそろそろ本格的に


大会に向けての練習になってきましたね!


自分も参加するのですが練習してなすぎで


そろそろ焦ってます😅



皆さんの足を引っ張らないように

頑張ります💪






けど一番大切なのは、



楽しんで最高の思い出にすることです❗

一緒に楽しみましょ!











では今日は2つのお知らせでした!


まとまらない分でしたが最後まで読んでいただきありがとうございます❗



また明日もお店でお待ちしております!



まんげつ ゆいかでした!


お空綺麗なんで見てくださいね笑






木曜日担当とは?



みなさんこんばんは



木曜日担当


だったはずのきむらこはくです!!!



とってもとってもとってもとってもとってもとってもとってもとってもとってもとってもとってもとってもとってもとってもとっても

.....



久しぶりの登場となります🥺



長い期間休んでしまい、申し訳ありません。


ですが、私は今も毎日元気でおります◎



これからはまた、どしどしブログを更新していこうと思いますのでよろしくお願いします🤸🏽♀🤸🏽♀🤸🏽♀





それでは今日は、本日の掃除風景をパシャリ📷




今日はプールスタッフの



メガネが特徴的な〜







(メガネってなると2人いますよね)

(さてどっちでしょう🤭🤭)













鈴木大介コーチ


(予想あたりました?笑)



とプールを掃除してきました!!!




今日は風も強く、プールの階段にも凄くゴミが😢😢😢







たくさんゴシゴシした結果↓









こんなにもゴミが😭👏🏻




これから年末に向けて少しずつ汚れも落としていかなければなあと、改めて思いました◎




そんな頑張った鈴木大介コーチ📸







あれ、横になっちゃった笑




1発目名前を読んだらこの顔ですが、、





もう一度カメラを向けると?











こんな顔してくれました笑



さすがお笑い芸人👏🏻


(面白いけど多分芸人ではないです)




とこんな感じで、楽しく掃除をしました!





これからも仲良くプール掃除を頑張ります!





それでは今日はこの辺で〜👌🏽





みなさん、こんばんは!最近とっても寒いですね!12月といえばクリスマス!クリスマスはたくさん美味しいものが食べれるので僕はとっても好きです。クリスマスに食べるそれらしいもので好きな食べ物はみなさんなんですか?僕はピザです。そうそう、ピザって美味しさの秘密が














みなさん、こんにちは!すずき まことです!



今月はレスミルズ新曲季節です!⛄


僕の担当するボディアタックは12月20日の金曜日にやります!!


今回もみなさんを楽しませて、気持ちが自然とバウンスして、最高の汗をかけるサプライズがたくさん待ってます!


特に音楽がかっこいい!!!

動いていて自分が世界一かっこいいと錯覚する、そんな世界観を作ってくれる新曲です!


あんまり、喋りすぎるとネタバレになっちゃうのでこの辺でやめときます😂


楽しみにしていてください!





ほかのアイテムもスケジュール出てます!

また、クリスマスの仮装スケジュールも出てますので是非!!来館した時はチェックしてください!



僕が今日のブログで伝えたかったのはボディアタックは世界を救う!ということでした!


では、この辺で失礼します🙇



















暖かい懐炉にあったカイロ









最後まで読んでくださりありがとうございました!

また、プレオンで待ってます👋


レズミルズニューリリース

北越谷ブログご覧の皆さん!

 

 

 

こんばんは!

 

 

 

 

 

髪を短くしました!

汗がいっぱいたれてきます。

 

 

 

おーのゆーきです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もう12月!

 

令和元年

 

 

残り1ヶ月です!

 

 

 

 

 

そして

12月といったら、、、

 

 

 

 

 

 

 

クリスマス🎄🎅🤶

 

 

 

皆さんの大好きな

 

 

仮装です❤

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それと

もうひとつは

 

 

 

タイトルにもあったように

 

 

 

 

レズミルズプログラムの

 

ニューリリースです!

 

 

 

 

去年は年明けに行いましたが

 

 

 

今年は

12月にやります!!!

 

 

 

各アイテム新曲発表日は

 

 

ポップ作成中です!

 

 

 

水曜日には掲示出来るかと思います!

 

 

 

ご確認下さい!

 

 

 

 

 

 

 

そして

そして

 

ニューリリースの中でも

前回のボディジャム♪

 

新曲発表の告知ありませんでしたね😅

 

 

 

 

混雑緩和の為

告知なしの

サプライズで新曲発表でした!

 

 

 

 

それも

ありでしたよね🤔🤔🤔

 

 

 

 

 

 

今回は

 

横になりました笑笑

 

 

 

完全予約制!

 

予約必須です!!

 

定員は35名です!

 

40ではありません。

 

 

 

 

当日の12時から予約開始

 

予約した順番で整理券の番号が決まります

フロントまたは電話での予約です!

 

 

フロント予約の方はそこで整理券渡します!

電話予約の方は来館時に整理券渡します!

 

なので、この日のボディジャムはマシンカウンターでの整理券のお渡しはしません。

 

 

 

お間違えのないようにお願いします!

 

 

 

 

 

12時に整理券の番号決まって

整理券受け取れば

その日の20時30分からのボディコンバットにも出れちゃいます!!

 

いつもは整理券もらうのに並んでてコンバット出れなかったという方は

是非!ご予約を!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんといっても

 

せんげんだいからの

 

特別ゲスト!!!

 

 

 

 

 

佐瀬ちゃん!

 

 

 

 

 

 

 

 

僕と同期なんですよ。

 

 

 

 

ずっーと一緒にジャムやりたいねーって言ってたのが

 

 

 

 

実現しました👏

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さゆーきのジョイントやりすぎていたので

 

皆さん飽きてましたよね?笑笑笑笑

 

 

 

 

 

 

今回のニューリリースは

 

さゆーきに佐瀬を加え!

 

 

スペシャルな3人で行います!!

 

 

 

 

 

ぜひ!ご予約をお待ちしてます!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何かご質問はおーのゆーきまで!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは

コンバットとジャムの練習をするので

 

この辺で失礼します!

 

 

 

 

 

 

 

 


もういくつ寝ると






クリスマスがやってきます















どうもこんばんは、のもちです。








最近どうも風邪をひいてしまったようで朝晩咳が止まりません( >д<)、;'.・









健康管理には自信があるのですがいつ油断したのやら…






みなさんも風邪には気をつけて、手洗いうがい!しっかりやっていきましょうね!












さて、今日の本題に入ります。





タイトルにも書いた通り、もういくつ寝るとクリスマスがやってきます!










クリスマスって小さい時からすごくウキウキしていた記憶があります。








そんなクリスマスにちなんで、プールではこんな企画をやっています!


















じゃん!



みんなの願いをサンタさんに届けよう!的な的な



大きなツリーの周りには加工アプリでいじられた色々なコーチの顔が。笑








プールの子供たちにたくさんの願い事を書いてもらっています!





では今日はその中のひとつを紹介したいと思います!















こちら、女性のコーチですか……ね。







色塗りも綺麗に出来てますし、願い事がかわいい、切実ですね。












こんな感じでたくさんの願い事をぺたぺた貼ってい

こうと思います!










また完成したらこのblogにて報告したいと思います!















短いですが、本日はこの辺で。






それではまた明日も

プレオン北越谷でお待ちしております!













朝晩冷えますね、冬ですね。




みなさんこんにちは‼



今年もあと1ヵ月切りました。



年末に向けてカウントダウンが始まりました。


みなさんやり残した事はありませんか。




2019年ももうすぐ終わりますよーー!










プレオン北越谷では


12月も


クリスマスweek


新曲発表


など


イベント盛り沢山です!



2019年の最後の月を


みんなで楽しんでいきましょう✊✊





プレオン北越谷では


現在


ゴールドチケット発売中!!






お得は枚数割引きもやってますので、



是非この忘年会シーズンに



ご家族やお友達、恋人、会社の仲間たち


みんな誘って



楽しく体燃やして行きましょう🔥!!




動いたあとの



ごはんやお酒、



美味しいですよね😋😋😋





    





久しぶりにこのコーナーいましょう。




美味しかったお店紹介🍴




今日紹介するお店は



新越谷にある


SOBA  満月 


です!






美味しいよーと、


会員さんから教えてもらいました。








1ヵ月くらい前に行ったので、


まだ暖かく



梅おろしそば😋




とてもおしゃれでお店の雰囲気も良かったので、



是非みなさんも行ってみてください😄😄





それでは


また今夜も


プレオン北越谷で


お待ちしています👐👐



sayuでした。






メガネ

みなさん、こんばんわ!!

メガネ👓のうすいです

 

先日新しいメガネを買いました!!!!!!!!!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

フレームの色はなんと・・・・・・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

黄色でーーーーーす!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そのメガネをかけて出勤したら・・・

「変なメガネ」とか「見慣れないなぁ」とか「似合ってますよ(苦笑)」と散々でした(笑)

でも自分では一番しっくりきたメガネを買ったので満足しています!

 

 

 

実は僕、今回買ったメガネで現在メガネを3個持っています!!!!!!!!!!!!!!(笑)

 

 

 

 

 

 

その日の気分でかけるメガネを変えているので新しいメガネをみたい方は4Fのマシンエリアへ

 

 

 

 

 

常に新しいメガネをかけているとは限らないのでいつ見れるかはわかりません(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年も残すところあと1ヶ月なので、12月もプレオン北越谷でお待ちしております。

 


<< | 2/110PAGES | >>

プロフィール

カレンダー

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< January 2020 >>

最新の記事

アーカイブ

リンク

サイト内検索

others

モバイル

qrcode